哈佛商业评论·职场赢家必备：高效工作，快乐生活

出版社 ‏ : ‎ 浙江出版集团数字传媒有限公司; 第1版 (2018年3月16日)

出版日期 ‏ : ‎ 2018年3月16日

品牌 ‏ : ‎ 哈佛商业评论·浙版数媒

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 7288 KB

《职场赢家必备：工作生活双全法》套装包含以下9本精选电子书：

在成功中迷失？如何找回自我：事业有成的你，却在众人的掌声中， 发现自己不快乐，甚至觉得入错了行，方向迷茫，因而备感挫折。 为什么拥有高地位、高薪、高收入的管理者，却高兴不起来？ 这是因为成就感不是突破别人设定的目标， 而是跨越你为自己设下的障碍。

戒掉你的“工作瘾”：当谈及你的缺点时，你会腼腆一笑说：“很多人说我是工作狂，因为公司很需要我……”其实，大家都知道你是在暗自表扬自己……
不过，对工作上瘾其实会降低生产率，让自己更不快乐。你是否反思过这背后的原因？

工作生活双全法则：如何在工作时全力以赴，同时又保持丰富而愉悦的个人生活？这也许是当代管理者面临的最大挑战。
“平衡”工作与生活是职场人士最关注的话题。然而平衡一词意味着我们要在工作和其他活动之间保持五五开。这真的是理想比例吗？哈佛商学院的鲍里斯·格鲁斯伯格和罗宾·亚伯拉罕斯认为，人们根本不可能达到这种平衡状态。管理者应该自己决定自己的生活方式，当面临选择时，他们需要深思熟虑，做出取舍。否则，他们就会顾此失彼，根本无法全身心地投入到工作或生活中。

提高职场执行力：你是否遇过以下似曾相识的经历？你在参加公司的季度评估会，一位同事正在绞尽脑汁地分析一本厚厚的新产品投资计划书。言毕，会议室陷入一片死寂。每个人都在左顾右盼，等待其他人先开口。没有人愿意发言，至少不愿在老板表态前发言。
最终，CEO 开口打破了让人尴尬的沉默。他提出了几点不痛不痒的质疑，但是显然，他是支持这个项目的。很快，其他人开始知趣地附和，小心翼翼地表达他们的支持。从表面看，似乎全屋的人都在异口同声地支持这个项目。
但表象往往具备欺骗性。如何打造一个执行力强的团队？

职场老手的情绪管理法：“费斯汀格法则”表明，生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。对自我情绪的驾驭能力是成功人士必不可少的素质。
情绪不等同于心情，它是人一系列主观认知的经验，不仅包括感觉、想法和行为的心理与生理状态，更是直接引起人行为的强大驱动力。移动社交时代，人类的情绪变得更为复杂与细腻，影响也更为明显。情绪没有好坏，积极的情绪鼓励着我们前进，负面情绪可以激发人们的参与感。正如，快乐会让人想分享，悲伤让人期待获得共感，恐慌让人寻求依赖和安心，愤怒则可以驱动人们巩固同盟关系。重要的是，我们要学会驾驭自己的情绪，有效管理它。

孩子是阻碍你重回职场的绊脚石吗？：尽管有资格和资历的女性，在各行业，不同机构获得最高职位的人数在上升，尽管很多组织致力于培养高潜力女性雇员，在晋升高级职位方面，男性和女性仍存在性别差异。在众多原因中，传统观点认为，养育孩子是一小部分女性董事、C级领导者和合伙人等退出职场的原因。

你可以在假期做的几件事：对于职场人士而言，一年中大概有三分之一的时间是在休假。如何利用好假期，这是个值得好好思考的问题。有些人认为假期就应好好放松，缓解自己在之前工作与学习中的压力；也有些人选择利用假期去做一些提升个人的内在价值的事情。其实无论选择“玩”，还是“学”，有所收获才是最重要的。

复原力：教你如何面对困境：生活中不乏艰难时刻：失业、降薪、无力偿付房贷……面对困难，有人一蹶不振，陷入抑郁或永远无法重拾信心。
但也有人重整旗鼓，比如因失业的契机而开启事业的第二春。是什么帮他们渡过了难关？答案是——复原力（resilience）。

如何优雅的辞职？：当我们在工作中缺乏价值或目标，从工作中获得的学习机会很少，或者忙碌工作一天下来感到身心交瘁时，我们就会对工作相当不满。无论因为什么工作不开心，都不必做出继续忍受工作或辞职这种非此即彼的选择。如果你已下定决心辞职，三要三不要原则助你给他人留下良好的“最后印象”。