打造零压力人生

出版社 ‏ : ‎ 浙江出版集团数字传媒有限公司; 第1版 (2020年3月31日)

出版日期 ‏ : ‎ 2020年3月31日

品牌 ‏ : ‎ Fiberead·浙版数媒

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 415 KB

内容简介
压力无处不在，调整自己的想法、生活方式，并且正确识别日常压力都能帮助你对抗压力带来的负面影响。这里就有十个简单易行的小诀窍，现在开始再也不用担心压力太大啦！
作者简介
畅销书《打造幸福人生》的作者。