协和孕产期营养同步全书 陈伟

出版社 ‏ : ‎ 江苏凤凰科学技术出版社; 第1版 (2016年8月11日)

出版日期 ‏ : ‎ 2016年7月1日

品牌 ‏ : ‎ 江苏凤凰科学技术出版社有限公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 21814 KB

本书可以让你在妇产专家的引导下，了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物，在孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期的不同营养价值，轻松完成分娩，孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝；在保健医师的指导下，根据孕期所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，烹调出营养膳食，重塑产后苗条身段。如果你还没有完全了解这些孕产营养知识，如果你还不知怎样利用营养轻松分娩，如果你还不确定产后如何恢复苗条身材，那么这就是你需要的同步营养方案。