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心理学与时间管理

图书 穆臣刚 3年前 (2022-02-08) 109次浏览 0个评论

“心理学与时间管理 (心理专家秘传)”,作者:[穆臣刚]

出版社 ‏ : ‎ 中国法制出版社; 第1版 (2016年5月18日)

出版日期 ‏ : ‎ 2015年2月1日

品牌 ‏ : ‎ 中国法制出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 2973 KB

 

《心理学与时间管理》讲述了我们在工作和生活中,经常会遇到以下情形:有时候不清楚哪些项目既浪费时间又得不到相应回报;有时候不明白哪些生活内容是最重要的;有时候不懂得将时间集中在哪些事情上是高效的……这些时间管理方面问题都可以归结为心理问题,要解决这一系列问题,我们必须从众多心理因素中寻找突破口。《心理学与时间管理》会帮你从性格弱点上找出并克服一些坏习惯,从思想意识上明确时间管理的重要性,重新确立目标和时间观念,培养时间人格和时间洞察力,使你有机会针对自己糟糕的时间管理进行改善。

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