高情商修炼指南

ASIN ‏ : ‎ B081WXR6C8

出版社 ‏ : ‎ 天津人民出版社; 第1版 (2019年11月23日)

出版日期 ‏ : ‎ 2019年12月1日

品牌 ‏ : ‎ 北京竹石文化传播有限公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 4804 KB

标准语音朗读 ‏ : ‎ 未启用

X-Ray ‏ : ‎ 未启用

生词提示功能 ‏ : ‎ 未启用

内容简介

《高情商修炼指南(套装3册):情商高的人，从来不会输在情绪上+情商高就是会讲故事+别让不好意思害了你》①《情商高的人，从来不会输在情绪上》从非理性思维、自卑、拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、挫败感、取悦症、负面思维等十个角度分析了各种消极情绪产生的根源，将情绪管理与心灵创伤治愈方法相结合，帮助广大读者塑造健康的情绪免疫系统，为提升我们的情商整体水平奠定良好的基础。
②《情商高就是会讲故事》，故事既有理性的一面，也有感性的一面。故事的理性标准就是那些评判故事好坏的指标，如遣词造句、文章结构、主题表达等，这些也是一个好故事所应具备的基本要素。而故事的感性方面则与所讲之人有关，他的一举一动，他的声音魅力等，都能使听者产生一定的心理效应，使他们带有一定的主观色彩。这就是好故事的魅力！
③《别让不好意思害了你》结合现代社会学、心理学、行为学等领域的一系列崭新的理论研究成果，深入浅出地探讨了造成“不好意思”心态的原因，以及因此带来的危害，并通过列举贴近生活的大量案例，总结了很多实用的摆脱“不好意思”心态的方法。

编辑推荐

★推荐1.让高情商不再高不可攀的实用宝典，人们对情商的两个认识误区让无数人倍受折磨。一个是“高情商＝任何时候都保持阳光心态”，另一个“高情商=让所有人都喜欢你”。《情商高的人，从来不会输在情绪上》舍弃了这两个不切实际的虚高标准，专注于解读日常生活中常见的各种消极情绪，旨在帮助大家提高情绪管理能力和自我治愈能力。
★推荐2.告别错误的情绪管理方式，阅读《情商高的人，从来不会输在情绪上》的理性思维方式，让负能量对你俯首称臣。
★推荐3.有货有料，有趣有味，一个故事足矣感动任何人。作为一套传授讲故事技巧与方法的书籍，内容上既讲了许多专业的理论知识，同时也选取了许多典型的、有趣的故事。二者相互结合，让读者在阅读的时候，既感受到严谨的新颖观点，又沉浸在趣味的故事中，带来更好地阅读体验。
★推荐4.真正厉害的“交际花”都是善于拒绝的高手！总是因为面子而“不好意思”，你将失去青春，失去生活，失去自己。
★推荐5.活着，从来不是为了迎合别人，而是为了取悦自己。每天活在“老好人”的面具之下，对所有的要求照单全收，被拖垮的只会是你自己。
★推荐6.“爱”的正确打开方式，不是委曲求全，不是一味忍让，而是在该拒绝的时候拒绝，该批评的时候批评，该发泄的时候发泄。善待自己，才能善待他人。
★推荐7.不懂如何说“不”？不知怎样回绝？资深沟通专家给你一副拒绝别人的良方，让你掌控自己的人生，做内心强大的自己，彻底跟“不好意思”说“拜拜”！

作者简介

①曾杰，创意产业资深策划，心理学爱好者，掌握高质量对话方法的沟通达人。爱好写作，乐于分享自己的所见所想，经常学习和整理国内外的先进理论，收藏并记录专业精华帖达到千万字。代表作品有《别让现在的坏习惯毁了未来的你》《别让情绪失控害了你》《超级询问学》《高效对话》《故事说服力》等。
②文景：文字工作者，家庭教育工作者，美食爱好者。爱旅游，喜欢看电影、娱乐节目及各种书籍，喜欢有趣的人、喜欢挖掘有趣的故事、段子，是一个有情调、有格调的人。
③元心语，畅销书作者。多年来一直专注人际交往领域，对人与人之间的沟通、交际心态等有了比较深刻的研究。他经常在报刊、杂志上发表口才、心理类文章，在自媒体平台也拥有较高的人气。

序言

在生活中，很多人被“不好意思”牵着鼻子走：
当他们需要求助的时候，他们“不好意思”张口，于是不管多大的困难都咬着牙一个人来扛，结果自己却没有能力走出困境；
在面对他人的无理要求时，他们“不好意思”拒绝别人，结果自己常常出力不讨好，麻烦不断；
他们“不好意思”大胆推销自己，即使遇到了千载难逢的好机会，他们也会因羞于表现自己而错失良机，结果造成很大的遗憾；
他们总是“不好意思”赞美、奉承他人，总是一副正直严谨的样子，结果反而成了众人嫌弃的“冷漠”人；
……
其实，“不好意思”是一种失败的心理习惯在作祟。这种心理习惯根深蒂固，但是常常让人们深受其害。