现代人情绪指南：不被情绪所左右 李问渠

ASIN ‏ : ‎ B0791DV2Q4

出版日期 ‏ : ‎ 2018年1月18日

品牌 ‏ : ‎ 先知先行

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 396 KB

标准语音朗读 ‏ : ‎ 未启用

X-Ray ‏ : ‎ 未启用

生词提示功能 ‏ : ‎ 未启用

纸书页数 ‏ : ‎ 114页

内容介绍：

在任何特定的环境中，人们都有一种自由，那就是选择自己的态度。
在踏步不前的时候，我们是否想过转变一下心中的想法和态度，转变一下脑中的观念和思维？改变一下不良的情绪？
要知道，改变心路，就能改变出路；转变观念，就能改变生活；改变情绪，就能让一切变得不同。

当我们在生活中遭遇种种不快时，千万不要一味地哀叹命运的不公，也不要悲观失望地顾影自怜，而应从改变自己的情绪和心态入手。
因为，改变情绪就可以改变命运，改变心态就可以改变人生。

本书立意深远、说理透彻，阐述了一个人获得幸福、快乐所需要克服的不良情绪。
同时，本书也指出了当我们在人生的旅途中陷入困境时，应该学会如何调整情绪，帮助自己告别坏运气，走上好运道。

编辑推荐：

因情绪不好导致的负面作用已经让无数人受损，如何改进这一现象？书中用生动的事例让读者顿悟并反思自身，从而心平气和地活在当下。

一本实用性很强的情绪调整书。在各种不确定情况频出的当下，这本书尤其能让人更好地调整情绪，更好地对抗目前的生活。

作者介绍：

李问渠，畅销书作者。多年来致力于励志、心理类图书的策划、编写工作。出版有《这样做男孩/女孩最优秀》、《每天学点心理学》等书。