ASIN : B094MYJPP3
出版社 : 江西人民出版社; 第1版 (2021年5月11日)
出版日期 : 2019年1月1日
品牌 : 北京九志天达文化传媒有限公司
语言 : 简体中文
文件大小 : 29256 KB
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《目标顺序法》
朋友,你立的Flag还好吗?
减肥、升职、加薪、存钱的目标是不是还跟上次一样?看了许多书、参加了无数课程,还是以失败收场?你一定认为是自己没有努力坚持!
那就大错特错了!你只是实现目标的姿势不对!
经过15,000人的成功检验,本书作者可以负责任地告诉你,先设定目标,再拟订计划并展开行动的传统方法,97%的人都做不到。
“神奇对照表”结合人类“挫折曲线”,4周期7步骤,用对顺序,付诸行动,无论设定什么目标,你都能够心想事成!《我还能变好吗:自我心理学帮你好好做自己》
生而为人,都不完美,人间值得我们变得好一点儿。
本书是北京师范大学心理学部研究生导师王轶楠和她的学生合著的一部心理科普文集,全书围绕“自我”这个主题,通过一篇篇专业而不失风趣,严谨而不失灵活的文章,讲述了如何了解自我,如何塑造自我,如何完善自我,ZUI终如何超越自我等问题。《凡事努力 方有成果》
本书是以蔡澜关于“努力”这一主题的文章集合而成的散文集。
本书讲了很多人努力的故事,比如成龙、黑泽明在演艺界的努力,蔡澜自己努力写作和练书法的经历,以及很多普通人如小贩、出租车司机、小饭店老板等的奋斗故事。
这些别人的故事和蔡澜自己的故事,告诉我们,只要努力,就有进步,只要努力,人生就还有另一种可能。
读自我心理学,让你增强自知力,完成自我超越,成为更好的自己。《放过自己,生活需要一点“忘却力”》
害怕失去朋友,忧心丢掉工作,焦虑身体健康……人生每时每刻都面临大大小小不一样的烦恼,作者以自己的弱点为素材,对生活中的烦恼进行分析,提倡忘却的智慧,帮助人们化解日常生活中让人烦乱的情绪、人际关系、执念等,使心灵重归平和,把今天过好,不让遗憾来打扰。《如果奔跑是我的宿命》通过女性视角,讲述了两对母女因一场车祸人生触底后重建心灵、点燃生命的家庭伦理励志故事。
秀芳和秀丽是一对截然不同的姐妹,秀芳乐观、坚韧,丧夫后开炸鸡店为生,她将独生女儿拉扯成为了优秀的舞蹈教师,自己却因为吃卖剩下的炸鸡而变成了大胖子;秀丽悲观、颓丧,重男轻女,对自己的两个孩子有强烈的控制欲。秀芳60岁寿宴后,一场车祸夺去了她女儿安心的双腿和秀丽儿子的生命。如何重新开始生活,成了摆在两家人面前最大的难题……当命运和你开了个大玩笑的时候,你选择怎么办?未来被一堵墙阻挡,怨恨、恐惧、无助、彷徨、绝望,到底怎么办?
如果人生是一条长河,大多数人都会习惯于岁月静好无风无浪,当狂风巨浪袭来,只有更惨没有最惨的小人物,却拥有消化不幸的神奇自愈力,让人读后流泪满面。《跨界思考》共享经济时代,群体智慧崛起,每个人都有随时被取代的担忧,面对瞬息万变的世界,不想朝九晚五过一生,不想一个职业做到老,不想焦虑被优化,跨界思考,风靡全球的高价值创新思考模式,带给你先人一步的竞争力,让你成为更厉害的人。
陈永隆与王铮联手打造的跨界思考,是一套融合多种思考工具、多年研发、简单高效的思考方法。本书以学习方法、个人梦想、职业规划、团队创新为主题,用126张完整图解、一步步带你跨出惯性思维、找到个人优势。领悟跨界思考的五大步骤,开启你的“无限人生”:
1.定锚 为自己画一张人生梦想策略地图
2.转型 利用自身优势设定转型策略
3.散聚 发散聚焦,在无关中发现有关
4.跨界 用跨界思考秘籍翻转知识金字塔
5.思行 如何让跨界思考与行动合而为一
在这个大跨界的时代,你只有不断更新思维,才能立于不败之地!《人类补完计划》是一部科幻小说集,作者是美国科幻小说大师考德维纳•史密斯,主要讲述了人类的文明即将毁灭,仅存的人类转向群星宇宙,开启“人类补完计划”,最终拯救人类文明的一系列故事。该小说语言简洁,人物形象众多且丰富,故事逻辑严谨,反思人类文明发展中的一些问题,具有一定的现实意义。
本书中的“人类补完计划”概念还是日本著名科幻动漫《新世纪福音战士》的创作来源,该动漫在全球影迷众多,新剧场版今年上映,真人版由好莱坞开发制作。《摘星》是由科幻新星付强创作的科幻长篇小说。小说讲述了人类在遥远的九千万光年之外的虫洞中发现一颗特别的行星,它的内部是无法解析的高维时空,人类将其命名为“Paradox”并决定将它“摘”回银河系的故事。
主人翁高云所在的地球防卫军Dust小队被委任了这次“摘星行动”。但是高云还有一个秘密任务——剔除掉一同执行任务的军队技术首席方慧。面对凶险的敌人和同舟共济的队友,主人翁高云将如何抉择?异想天开的“摘星行动”真的能实现吗?人性光辉能否战胜宇宙的无尽黑暗?《认生的人:如何克服社交焦虑》
是真的害怕社交?还是太过在乎“别人眼中的自己”?
其实,所有的尴尬都是成年人的“认生”!“认生”是一种“对人际关系感到强烈不安”的状态,据统计,全球60%以上成年人都有“认生”的情绪。只要通过一些简单的自我训练,就能很好地改善“认生”状态,甚至可以将认生转化为战斗力,让自己的生活、职场、人际关系取得大突破!
通过本书,我们可以学到:
1.改善焦虑状况!锻炼“承受不安的肌肉”;
2.改变想法!抛弃让你掉入认生漩涡的10大思考恶习;
3.社交恐惧退散!摆脱认生的10大技巧;
4.社交焦虑自愈!一个人也能进行的10大克服社恐的自我训练法;
5.社交恐惧不再来!避免认生复发的3种方法。《低情商没有好未来:家长必知儿童心理学》是CCTV特邀心理专家柏燕谊多年咨询经验的总结和提炼。针对30个家长最揪心最头疼的儿童心理问题,进行精准分析并给出修正建议。其实大多数儿童心理问题,都对应儿童的情商问题。
愤怒、挫败、恐惧、焦虑、嫉妒、担忧、孤僻、胆怯、任性、叛逆……
种种问题都是情商问题。
跟随CCTV特邀心理专家柏燕谊,让你的孩子拥有高情商,赢在起跑线。《你真的会带团队吗?》一本写给团队管理者的案头书,企业管理的新一轮再平衡!《高效管理》《原则》的中国落地版。带团队的关键就是管好人和钱。管人就是管心,管钱就是管权,手把手教你抓住团队管理的两大权柄,构建以“人”、“钱”为支柱、以“权”为枢纽的管理铁三角,解决团队发展的50项难题,成为优秀的团队掌舵人,打造高效的铁人团队!本书是团队管理领域畅销书作家赵伟继《给你一个团队你能怎么管》后的又一力作!《我的野心,是做一个自由的人》是一代“文学洛神”萧红写给生命的喟叹之书。
她的一生热闹、坎坷而不凡:逃离故乡的愚昧与父亲的专制无理,历经千般爱情的刻苦铭心与冷漠,逃离过战争的残酷与血腥;她亦有祖父的慈爱来暖心,文学写作上的进展予温饱,更有鲁迅如兄如长辈般地在帮扶。她一生颠沛流离,却一生敢于追求爱与自由;这是她一生的真实写照,也是我们每个小人物酸甜苦辣的人生缩影。
生活虽繁杂,但愿你也不轻易言弃。