拥抱你的内在小孩

出版社 ‏ : ‎ 机械工业出版社; 第 1 版 (2020年12月8日)

出版日期 ‏ : ‎ 2020年1月1日

品牌 ‏ : ‎ 北京华章图文信息有限公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 2138 KB

主要卖点：

内在小孩，每个人小时候大致都经历过一些创伤，没有一个孩子的成长过程是完美的。

媒体推荐：

所有关系的背后，追本溯源，都是人与自身的关系。人经由不同的机制，投射也罢，移情也罢，总之是把自己放到了他人的身上，从而把自己和自己的关系变成了和他人的关系，然后通过和他人的关系来处理自己和自己的关系。作者用通俗易懂的语言将复杂深奥的道理讲了出来，一个个生动的案例淋漓尽致地呈现了早年生活中的经历、潜意识的力量在我们当下的关系中所起的作用。相信这本书会令所有身处关系之中，对探索关系、提升关系质量感兴趣的人，心生喜悦并有所收获。
——樊富珉，清华大学心理系教授、博士生导师，清华大学社会科学学院
积极心理学研究中心主任，中国心理学会认定心理学家、注册督导师，
中国科学技术协会全国临床与咨询心理学首席科学传播专家

特别令人印象深刻的是罗西对不同的治疗理论与实践的联系方式，多年的治疗经验在此闪耀出光辉。
——迈克尔·雅各布斯，心理动力学疗法创始人之一

罗西·马奇- 史密斯投入大量精力与热忱开展了很多夫妻工作坊，她丰富的经验为我们提供了富有洞察力的创见，这些见解成为我们必不可少的指南。
——彼得·霍金斯教授, 心理治疗师

我们都希望与他人的关系变得更美好，罗西提供了一个更好的、富有洞察力和有意义的旅程。
——大卫·汉密尔顿，英国南肯特大学咨询系

内容简介：

每个人小时候大致都经历过一些创伤，没有一个孩子的成长过程是完美的。这些创伤来源不一，可能是被拒绝、活力能量受压抑、麻木不仁、缺乏温暖、紧张、受虐、被比较、被苛责、被批判……这些创伤中最大的挫折，是不被支持做原来的自己，而被制约成为别人（父母、老师、整个社会）所期望和要求的人。

作者简介：

罗西·马奇-史密斯（Rosie March-Smith）
罗西·马奇- 史密斯，英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康问题，并从事了20多年的私人执业心理医生工作。

目录：

内在小孩
推荐序一
推荐序二
译者序
前言
第1章　隐藏的冰山
　陪伴导游
　早年恐惧
　投射恐惧
第2章　内心的小孩
　受虐待的孩子
　暴力和枪支
　时间问题
　背景知识
　对伴侣们的一个打击
　揭示性材料
第3章　其中一个“我”：次人格的防御机制
　做好结束的准备
　需要去保护
　消极遗产
　并非井然有序
　打破信任
　仁慈的暴君
　基本构成
　被迫酗酒
第4章　亲密关系中的恐惧与不安全感
　情感不可获
　互补的对立面
　微妙的蓄意破坏
　远离焦虑
　恐惧无处不在
第5章　疾病的困扰
　事实的真相
　酒精和抑郁症
　左翼青年
　当悲剧敲响警钟
　其他方式
　达成妥协
第6章　会遗传的有害信念
　父亲与儿子
　依恋类型
　女人的屈从角色
第7章　妥协回避、权宜之计的代价
　共谋是不诚实的
　不健康的四人小组
第8章　执子之手，与子偕老
　我们这个时代的精神