出版社 : 古吴轩出版社; 第1版 (2019年11月22日)
出版日期 : 2019年8月1日
品牌 : 北京竹石文化传播有限公司
语言 : 简体中文
文件大小 : 1009 KB
内容简介
《人际关系心理学》教我们学会如何处理人际关系的应用心理学读物。书中全面梳理了人们在社交活动中的言行特征,深入分析了各种行为背后的心理活动,针对许多人际交往难题提出了简单易学的解决方法。
《人际关系心理学》从十个方面循序渐进地指导读者怎样理解和处理人际关系。读者能从中掌握更能打动人心的沟通方式,克服社交上的心理障碍,学会常用的社交礼仪,对如何经营人际关系、如何管理人脉等问题形成较为成熟的认识,成为一位社交高手。
编辑推荐
★推荐1.哈佛大学从1938年起,用持续75年的时间研究出,好的社会(人际)关系是让我们保持幸福的*秘诀。
《人际关系心理学》结合我们在生活中常见的人际关系交往难题,深入浅出地分析了人们在社交活动中的心理,为改善人际关系提供了明确的方向。
★推荐2.如何营造适合自己的社交圈
《人际关系心理学》的出发点是帮助读者营造一个适合自己的社交圈。
★推荐3.识破对方的社交面具
《人际关系心理学》告诉我们,我们其实完全可以选择真实地活着,做真实的自己,真实地表达自己的想法和感受,总有一天,你会发现自己竟然也能活得轻松、坦荡。
作者简介
元心语,沟通专家,畅销书作者。多年来一直专注人际交往领域,对人与人之间的沟通、交际心态等有比较深刻的研究。他经常在报刊、杂志上发表口才、心理类文章,在自媒体平台也拥有较高的人气。
序言
在现实生活中,很多人被社交问题困扰:
很宅,经常一个人待在家里,虽然不时地感觉到孤单,但是还是迈不出交际的第一步;
一参与聊天,谈话氛围下降到冰点,气氛热烈的谈话变成了鸦雀无声的尬聊;
总是感觉有人在背后说自己的坏话,人际关系紧张;
和亲近的人如家人、好朋友,关系越来越疏远,甚至达到几个月甚至一年都不联系的程度;
……
相反,有的人似乎是天生的“外交家”,他们身上总是有着吸引人的魔力,不管到哪,都会受到人们的欢迎。在人群中,他们总是最受关注的对象,如众星捧月般,被人们尊敬、喜爱。他们自身能力可能并不突出,但是做事时却显得游刃有余,别人看似无法完成的事情,或者需要花费很大力气、绞尽脑汁才能做成的事情,他们却不费吹灰之力,一个电话或者一次约谈就轻松搞定。当他们需要帮忙的时候,朋友们一定会赴汤蹈火。
两者为什么会有如此大的差别呢?原因就在于他们是否会处理人际关系。不会处理,人际关系紧张,做事总是处处碰壁;会处理,则人际关系和谐,人脉广,做起事来游刃有余。
事实上,在人的一生中,感觉温暖而美好的时光,总是那些人际关系良好的时刻,身边有相亲相爱的家人、相谈甚欢的朋友、贴心的另一半。反之,让自己的人生陷入黑暗的就是人际关系恶化的那段时间,如被人欺负、与朋友产生误会、与恋人失和、与家人有嫌隙等。
由此可见,决定人生是幸福美满还是不幸失意的一个重要因素就是人际关系。可以说,人生90%的烦恼来自人际关系!
此外,美国卡内基工业大学的研究人员曾对1万人的案例记录进行分析,结果得出这样的结论:“智慧”“专门技术”“经验”三个因素只占决定一个人成功与否的所有因素的15%,其余85%取决于其良好的人际关系。
既然人际关系如此重要,我们就要给予足够重视,让其成为我们快乐的源泉。
那么,到底什么是人际关系呢?如何做才能更好地处理人际关系呢?
在心理学中,人际关系指的是人与人在交往过程中建立的直接心理联系,这种联系包括人们之间的方方面面的关系,如朋友关系、亲属关系、同学关系、师生关系、同事关系、雇佣关系等。面对众多错综复杂的关系,我们需要运用自己的只会巧妙处理,从而使人际关系更加和谐。要做到此,首先我们必须了解对方的心理动机,这才能找到对方情感的突破口,拉近双方心理距离,那么双方的关系就会越来越融洽,越来越和谐。
法国著名作家罗曼·罗兰曾说:“人类的一切活动,其实就是心理的活动。”