出版社 : 新世界出版社; 第1版 (2014年3月26日)
出版日期 : 2012年8月1日
品牌 : 紫云文心
语言 : 简体中文
文件大小 : 802 KB
内容介绍:
国际众多知名女星的私密瘦身指南,世界上最懒最懒的终极减肥圣典,不花钱、不忌口、不遭罪的完美塑身计划,我今天的减肥体验,你明日的瘦身成功!听我的,我能让你瘦!
你是否在为自己肥胖的身材而抱怨不已?如果你能正视自己的身材,那就说明你已经作好减肥的准备了。你不必用节食的办法来伤害自己,也没有必要整天泡在健身房里狂做运动,因为减肥其实是一件十分轻松的事情。假如你能开动脑筋尝试一种新的生活方式,那么苗条的身材就离你不远了。
《我能让你瘦》是一本成熟、健康、快乐的瘦身书籍,致力于从饮食、运动、保健等多个方面为有瘦身意愿的男女提供最科学实用的减肥方法。书中兼收并蓄,相信总有一种瘦身方法适合你。