世界上最快乐的人：根·道·果

出版社 ‏ : ‎ 海南出版社; 第1版 (2020年4月8日)

出版日期 ‏ : ‎ 2013年10月1日

品牌 ‏ : ‎ 海南出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 1378 KB

编辑推荐：

★我们为何不快乐？怎么才能收获快乐？本书讲述融合佛法心要与科学原理的快乐之道。
★本书上市即荣登《纽约时报》、诚品、金石堂、博客来等畅销排行榜，同时被翻译成超过 20种不同的语言。
★作者明就仁波切是当代深具国际影响力的禅修大师，被《时代周刊》《国家地理》报道：科学证明他是“世界上最快乐的人”。
★《情商》作者丹尼尔·戈尔曼、影视演员李连杰、梁朝伟、曾志伟等联袂推荐
★心的禅定与修持，不仅是走出苦痛、绝望迷宫的指引，更是面对生活难题、享受快乐人生的锁钥！

内容介绍：

2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德·戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被《时代周刊》杂志誉为“世界上最快乐的人”。
享誉世界心灵导师、禅修大师明就仁波切，在《世界上最快乐的人》一书中，阐述了他是如何通过佛法禅修克服童年时代的恐慌症，获得内在真正的快乐的。他首先描述了自己亲身经历的禅修困境与状态，然后通过个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密，最后给出具体的方法，以便人们在日常生活中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到非比寻常的快乐。

名人推荐：

明就仁波切写了一部异常清醒且切合实际的现代经典佳作。他的慈悲与智慧，使得这本书成为对于当今人们具有很大指导意义的禅修实践指南。
——《出版人周刊》

我随喜这本书，这是一本扣人心弦、相当实用的书，融合了藏传佛教与科学观点。
—— 索甲仁波切 《西藏生死书》作者

明就仁波切一生专注禅修。但是，作为一个禅修弟子，他也遭受着焦虑的困扰。他战胜焦虑的方法，不是成为焦虑的主人或奴隶，而是成为朋友。这种面对逆境的方法，也是当今人们很少会用的。
——《亚利桑那共和报》

作者介绍：

咏给·明就仁波切 (Yongey Mingyur Rinpoche） 当代禅修大师、心灵导师，被《时代周刊》《国家地理》杂志誉为“世界上最快乐的人”。
1976年生于尼泊尔，父亲是20世纪禅修大师祖古·乌金仁波切。他从小患有恐慌症，13岁借由禅修克服恐慌症，17岁被指派为闭关房上师。他经常以幽默的方式，坦然分享自己的困境。自1998年起，他开始全球巡回教学，给予数千人开示与指导，并广泛与国际知名的科学家、摇滚歌手、电影明星等各阶层人士接触和交谈。
所著《世界上最快乐的人》不仅荣登《纽约时报》、台湾及香港等地畅销榜，还被翻译成二十多种语言，帮助了无数对心灵修炼感兴趣的人，步上快乐的修持之道。