虽然痛苦到崩溃,却无法辞职的理由-心理过程与心理状态,情商与情绪-pdf txt epub mobi 下载-新书荐读

虽然痛苦到崩溃,却无法辞职的理由

图书 汐街可奈 3年前 (2022-02-10) 323次浏览 0个评论

“虽然痛苦到崩溃,却无法辞职的理由(推特30万人转发,3000万人看过!)”,作者:[汐街可奈, 结城裕]

出版社 ‏ : ‎ 北京联合出版公司; 第1版 (2021年1月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2021年1月1日

品牌 ‏ : ‎ 青豆书坊(北京)文化发展有限公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 45519 KB

 

内容介绍:

起初日本设计师汐街可奈在网上发布了8页漫画,她将自己在血汗企业陷入职场过劳、患抑郁症、差点寻死的亲身经历画成漫画,结果引发读者强烈共鸣,并在网上疯传。推特30万人转发,浏览人数达3000万,读者称它为“救命恩人”。读者纷纷留言:“太真实了,让人想哭”“这根本就是在说我”“我终于能够辞职了,谢谢”。

这部漫画同时引起社会对“过劳死”话题的大讨论,英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》等媒体争相报道此事。后来邀请精神科医生结城裕协助执笔,针对“抑郁症”“过劳”等给出中肯医学意见,成书后在日本市场大受欢迎,尤其在年轻读者中影响巨大。书中从当事人角度展示了超负荷工作的职场人的身心状态、为什么明明痛苦到崩溃却无法辞职,应该如何摆脱过劳状态,句句贴心,有笑有泪,令人生出勇气。此书写给经历过劳、正通往过劳之路、被过劳摧毁身心健康、过劳而不自知的辛苦工作者们,献给所有忙于工作的人,你可以多为自己而活。

编辑推荐:

★如果你觉得每天起床上班很痛苦,请打开这本书!推特30万人转发,3000万人看过,被读者称为“救命恩人”。“996”“007”大潮之下帮助职场人清醒自救,摆脱职场过劳,活出自己的人生。

★英国BBC、TBS电视台、《朝日新闻》《读卖新闻》《日经新闻》等媒体争相报道,引发“过劳死”话题大讨论。

★如果你感觉被工作吞噬,请停下来想一想,不要忽略“过劳”的心理预警信号。本书由精神科医师协助执笔,解析“过劳”“抑郁症”的身心征兆并给出中肯意见。

媒体推荐:

“之前我与作者处于完全相同的精神状态,偶然读到了这本书,泣不成声。虽然非常难过,但也因此获得了勇气,得以客观地正视迄今为止自己的状态,成功辞职。本书就是我的救命恩人,非常感谢。”

“虽然我还是学生没有进入社会,但读此书时不仅产生了共鸣,而且不管读几遍都能哭出来。希望无法退出社团活动、无法退学的人也能读一读这本书,肯定会有所裨益。”

“如果没读到这本书,我现在肯定也是处在濒死的工作状态。”

作者介绍:

汐街可奈(汐街コナ):日本漫画家。曾任广告制作公司的平面设计师,之后从事漫画创作,也做过封面设计、插画及游戏角色图等工作。将自己担任设计师期间差点过劳轻生的经历画成漫画,在网上引起轰动,出版成书后反响强烈。

结城裕 (ゆうきゆう):日本精神科医师、作家、漫画作者。毕业于东京大学医学系医学科,为Yu精神科诊所、Yu皮肤科诊所集团总院长。从事医师诊疗工作之余发行订阅人数达16万人的电子报《性感心理学》。推特关注人数约40万人。出版《抓住对方的心不放的心理战术》《漫画心疗系》《漫画教你如何改造肉体》《漫画教你如何受欢迎》《大人的心理学》等作品,总发行册数超过400万册

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