情绪控制方法-心理过程与心理状态,情商与情绪-pdf txt epub mobi 下载-新书荐读

情绪控制方法

图书 融智编著 3年前 (2022-02-10) 78次浏览 0个评论

“情绪控制方法(了解并掌控自己的情绪,走出情绪陷阱,塑造一个平和、充实的人生指南)”,作者:[融智编著] ASIN ‏ : ‎ B07TLMQ562

出版社 ‏ : ‎ 中国华侨出版社; 第1版 (2019年7月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2018年3月1日

品牌 ‏ : ‎ 联合读创

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 1030 KB

标准语音朗读 ‏ : ‎ 未启用

X-Ray ‏ : ‎ 未启用

生词提示功能 ‏ : ‎ 未启用

 

内容简介:

本书系统地讲解了情绪包括哪些方面、人为什么会有不同情绪的产生、我们该如何培养积极的情绪及杜绝不良情绪,并提出了行之有效的情绪掌控的方法,为保持心理健康提供了有力的保障。

作者介绍:

融智

原名张萌,毕业于保定学院汉语言文学专业,爱生活、爱思考、爱智慧,多年图书编辑出版经验。编辑出版过文学名著•青少系列的《复活》《莫泊桑短篇小说选》等,编著有《中外神话寓言故事》《超级记忆术》等图书。

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