ASIN : B07QLPFCNF
出版社 : 华文出版社; 第1版 (2019年1月1日)
出版日期 : 2019年1月1日
品牌 : 华文出版社
语言 : 简体中文
文件大小 : 1349 KB
标准语音朗读 : 未启用
X-Ray : 未启用
生词提示功能 : 未启用
负面情绪带来各种疾病,甚至影响个人的家庭和事业。本书由美国著名医学博士、心理学家的演讲结集而成,分为上下两篇,上篇讲负面情绪的危害,下篇给出了不同环境、不同年龄段的不同人群情绪自救的方法,每一种方法都有真实的案例作为佐证,每章都有小结作为对照。本书在美国上市后很快成为情绪自救的畅销书,并荣登《纽约时报》等媒体畅销书榜。