别让心态毁了你 : 受益一生的情绪掌控法 庞丽娟-心理过程与心理状态,情商与情绪-pdf txt epub mobi 下载-新书荐读

别让心态毁了你 : 受益一生的情绪掌控法 庞丽娟

图书 庞丽娟 3年前 (2022-02-10) 72次浏览 0个评论

“别让心态毁了你 : 受益一生的情绪掌控法”,作者:[庞丽娟]

出版社 ‏ : ‎ 中国华侨出版社; 第1版 (2018年1月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2017年8月1日

品牌 ‏ : ‎ 天津中智博文图书有限公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 19153 KB

 

本书是一部系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本,全面、深入、系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪,怎样激发正面心态和积极情绪,最终达到掌控心态和情绪的目的,为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径。

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