唤醒情商:不失控的情绪管理能量书

出版社 ‏ : ‎ 中国妇女出版社; 第1版 (2017年9月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2017年9月1日

品牌 ‏ : ‎ 中国妇女出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 529 KB

内容简介

情商是重要的生存能力和技巧，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的*为关键的因素之一。诸多事实证明，一个人情商越高，他能获得的幸福也就越多。

本书分为“自我成长”和“在关系中成长”两个部分，分别从“处理自己与自己的关系”和“处理自己与别人的关系”两个角度剖析情绪管理的深层奥秘，旨在帮助我们发现自己的情绪模式，觉察到自己的内在小孩，从而疗愈自己，实现很好的自我成长，继而在各种关系中获得圆满。

编辑推荐

★ 人为什么会生气？诱因是我们内心深处的情绪模式。

★ 这正是一本能带领我们觉察自己情绪模式的能量之书。

★ 学会觉察，唤醒情商，活在当下——体会自我觉醒后的精神蜕变，做好的自己。

作者介绍

陈爱芬，国家二级心理咨询师。6秒钟情商认证教练。在过去的10多年中，陈爱芬不断求知，自我成长，寻找内心力量，唤醒自己和他人的情商，前后系统学习精神分析、教练、团队教练、家庭系统排列等课程。跟随西方的灵性导师学习心灵成长课程。从自我成长中发展出一套独特的“唤醒情商”课程，并成功注册“唤醒情商”商标。累积开设相关课程大约上百场，培训学员过万人，该课程受到热烈欢迎。