破译EQ密码:情商决定命运 弓健-心理学通俗读物,心理过程与心理状态,情商与情绪-pdf txt epub mobi 下载-新书荐读

破译EQ密码:情商决定命运 弓健

图书 弓健 3年前 (2022-02-10) 92次浏览 0个评论

出版社 ‏ : ‎ 吉林出版集团有限责任公司; 第1版 (2012年12月13日)

出版日期 ‏ : ‎ 2011年7月1日

品牌 ‏ : ‎ 日知图书

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 11101 KB

 

《破译EQ密码:情商决定命运》主要内容简介:情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念,它主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商和生活是密不可分的。情绪是人类行为深层的驱动力。积极的情绪能够激励我们不断地进行探索,改善我们的思维能力,提高我们的技能。消极的情绪则会分散我们的注意力,阻碍我们正常地进行思考和判断。情商是一种基本生存能力,决定其他心智能力的表现,也是评判人类智能的一项新标准。哈佛大学通过对历届毕业生一生成就的抽样调查研究得出,促使一个人成功的各种要素中,智商作用只占20%,而情商作用却占80%。由此可见,情商才是决定一个人未来成就和人生命运的真正主宰。一个高情商的人通常具备以下特征:1.对自身素质有着客观、清醒而全面的认识。2.对自身情绪有极强的控制力,善于用最恰当的表达方式处理自己的情绪。3.善于自我激励,正确树立目标,并努力去实现。4.能够准确认知他人情绪,包括性情、动机、欲望等,并能做出适度的反应。5.极强的组织沟通能力,在工作和生活中如鱼得水。

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