出版社 : 北京联合出版公司; 第1版 (2017年5月8日)
出版日期 : 2017年5月8日
品牌 : 北京斯坦威图书有限责任公司
语言 : 简体中文
文件大小 : 9586 KB
《共情力》
现代社会,人们往往过度工作,睡眠不足,疏远了朋友和家人,于是,我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况,乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通,自成一体,告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤,如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途,*终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。
《看不见的背叛:爱与痛的挣扎与疗愈》
是一本直击心灵的书,读完它,你会懂得:生活中,我们总会有伤痛,但坚强一点,慢慢来,学会为自己疗伤,学会温暖整个世界。宝强离婚案、郭德纲师徒对撕大战、宋小宝出轨门……面对被背叛,究竟该如何应对?世界著名心理学家耗时20年首次披露人性中隐藏的背叛心理现象。《爱情保卫战》特聘心理专家于际敬、性教育专家方刚倾情推荐!
《看不见的背叛:爱与痛的挣扎与疗愈》涉及不忠、虐待、出轨、工作场所的剥削、歧视、不公等背叛范畴。背叛的黑手伸向我们每个人,吞噬着我们的身心。背叛发生于我们重要的亲密关系中,发生在我们工作的场所中,甚至发生在我们生活的整个大环境中,它如此猖獗,我们却总是能够说服自己对其选择盲视。 《看不见的背叛:爱与痛的挣扎与疗愈》作者,一位是*研究背叛和儿童虐待的知名专家,一位是有着25年实践经验的心理咨询师,向我们阐述了生活中肆意猖獗的背叛行为、人们面对背叛时候的心理活动、对背叛行为本身的态度、选择甘心情愿活在背叛笼罩下的心理原因等等。
《守望灵魂》
如何才能达到内心的平静,明确生活的目标,体味生活的美好?罗纳德•胡尔尼克和玛丽•胡尔尼克作为圣莫妮卡大学精神心理学课程的设计者,在《守望灵魂》中汇集了自己多年的经验和思想,通过自己的亲身经历和典型案例,告诉我们如何以一个全新的视角——我们的灵魂,来看世界。书中重点介绍了通过灵魂看世界的22条重要法则和我们在这个过程中可能遇到的挑战,并提供了切实可行的练习来帮助我们解决未解决的问题。