如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

出版社 ‏ : ‎ 新世界出版社; 第1版 (2013年1月30日)

出版日期 ‏ : ‎ 2012年3月1日

品牌 ‏ : ‎ 北京兴盛乐书刊发行有限责任公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 1048 KB

《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活(超值金版)》从当代人的生活状况出发，剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案，为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。
全文事理结合，告诉大家如何改变现状，释放忧郁、焦虑，排解烦恼、苦闷，游刃有余于工作和生活之间，从工作中找到快乐，在生活中获得幸福，彻底改变自己的人生命运！