做自己情绪的调节师 唐登华

出版社 ‏ : ‎ 吉林科学技术出版社; 第1版 (2013年6月13日)

出版日期 ‏ : ‎ 2009年8月1日

品牌 ‏ : ‎ 吉林科学技术出版社有限责任公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 6309 KB

《做自己情绪的调节师》内容简介：《做自己情绪的调节师》告诉您：生气是慢性病最主要的根源之一。调节内分泌很重要的一点就是注意保持自己情绪的稳定。情绪越紧张，发生胃病的可能性就越大。心理因素是便秘、腹泻发生的主要原因。情绪直接控制着一个人的食欲。在各种负面情绪当中，尤其以抑郁的情绪对糖尿病的影响最为明显。哮喘和情绪有关，哮喘病人要想治愈疾病，适当地调节自己的身心也很重要。头痛是在告诉我们：您的心理不堪重负了。真正的化妆品就掌握在自己的脸上，那就是您的情绪。情绪的好坏，不仅会影响脏器的生理功能，也会直接影响到皮肤。