拿来就用的超有效情绪控制术 魏冰冰-心理过程与心理状态,情商与情绪-pdf txt epub mobi 下载-新书荐读

拿来就用的超有效情绪控制术 魏冰冰

图书 魏冰冰 3年前 (2022-02-10) 91次浏览 0个评论

“拿来就用的超有效情绪控制术”,作者:[魏冰冰]

出版社 ‏ : ‎ 中国法制出版社; 第1版 (2017年11月21日)

出版日期 ‏ : ‎ 2017年9月1日

品牌 ‏ : ‎ 中国法制出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 2132 KB

 

人有七情六欲,这是人生快乐与痛苦、幸福与不幸的根源。痛苦、不幸的人往往是因为无法驾驭自身情绪而成为情绪的奴隶,只有善于控制自身的情绪的人才能拥有快乐、幸福的生活。本书是一部超有效的情绪控制宝典,用简单实用的情绪控制术帮助你摆脱愤怒、抑郁、恐惧等不良情绪的困扰,让你轻松驾驭自己的人生!

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