聪明女人要懂得的情绪控制术 姜珊

出版社 ‏ : ‎ 黑龙江科学技术出版社; 第1版 (2015年2月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2012年1月1日

品牌 ‏ : ‎ 盛世宏图

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 801 KB

《聪明女人要懂得的情绪控制术》内容简介：有一位哲学家曾经说过“一个稳定平和的情绪，比一百种智慧更有力量，”无数的事实都证实了这样一个道理：拥有一个好情绪，才能拥有一个快乐的人生。
人生不如意事十之八九，每个人都不可避免地会遇到现实生活中的种种磨难和冲击，也都会经历痛苦和遭受失败。既然我们不能改变过去，那我们就去把握未来，我们不能决定一件事情的发展方向，但我们可以左右自己的情绪。只有善于控制情绪，才能扼住命运的喉咙，扭转事物发展的方向。
女人是最情绪化的个体，喜怒哀乐随时体现出来，但你一定要记住，情绪是你自己的，你就是情绪的主人，情绪的好坏要靠你自己选择。巧妙地释放和调整情绪，你才能更好地享受人生，正确的管理情绪，才能演绎你一生的美丽。