别被1%的坏情绪毁掉人生

出版社 ‏ : ‎ 中国轻工业出版社; 第1版 (2020年3月12日)

出版日期 ‏ : ‎ 2019年9月1日

品牌 ‏ : ‎ 中轻网络

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 2399 KB

内容简介:

1别被1%的坏情绪毁掉人生

允许自己想做好，也要允许自己做不好
爱自己从勇敢说“不”开始
好高骛远是空想，脚踏实地才是理想
面对僵局，你可能需要中场休息
生活中总有许多美好无法挽留
用行动代替抱怨，更好的人生正在未来等你

生活，就是把正向思维装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散……不再打压正常的情绪，《别被1%的坏情绪毁掉人生》，只教你如何与情绪做朋友。

2慢思考

“速成”是人生的伪命题
合理树立目标，消除慢性压力
不要过往，不要来世，我们活在当下

人生有个很巧妙的逻辑，那就是当你把脚下的每一步都走好走稳了，那么你的未来也不会太差。但欲速则不达，急躁只会带来更低的效率和更坏的结果。希望通过《慢思考》，能让读者重新找回慢的能力。

3大格局

世界上最可怜的人，就是空有视力却无远见的人
人生从外部打破是压力，从内部打破是成长
所有的机遇都是你在全力以赴的道路上遇到的

这世界上最可怕的，就是那些比你聪明的人，还比你努力。人与人之间到底差在了哪里？格局决定了人生的高度和广度，不同的思维方式，引领人们走向不同的道路。《大格局》告诉你：格局决定结局，眼界决定世界！

4逻辑说话术

水平思考法，摆脱非此即彼的思维定式
逻辑思维高手都是合格的回答者
复杂的提问更容易表意不明
话里有话，运用一个词表达两重意思
最佳逻辑策略，让对话继续下去
矛盾前提，不健全论证很唬人

说话有逻辑，高效沟通第一步！《逻辑说话术》教你说得清，听得懂，说服更有力，表达更精准！

5你的努力，世界不会辜负

不管值不值得，多为人生准备一条路
所谓苦痛，不过是黎明前的黑暗
当你不断地远离“舒适区”，离成功就不远了
你感到痛苦的时候，正是成长的时候
感恩自己的敏感，它让你变得更加通透

沉醉于廉价的快乐，迟早会被时代抛弃。如果你想活得精彩，就不要敷衍自己，因为《你的努力，世界不会辜负》。

作者简介:

墨非
长期从事培训工作，并有有多本著作出版，包括《别让心态毁了你：最有效的情绪掌控法》等畅销书，引爆“情绪”话题狂潮。

李娟
喜欢旅游，喜欢文字，现在从事传统图书的出版工作。人生走到中年，见过了很多的人和事，希望可以用文字诚实表达自己的想法和心情，已出版多部心灵励志类读物。

杨欢
在北大哲学专业读完本科后，在外国语学院继续深造，现为泰语博士。对逻辑思维和语言表达有自己独到的想法，文章常见于各大公众号，出版了多部相关图书。

曲君伟
山东威海人，百度签约自媒体作者。一直以来致力于个人成长和成功学的研究，现从事教育培训工作。