出版社 : 中国法制出版社; 第1版 (2017年8月24日)
出版日期 : 2016年9月1日
品牌 : 中国法制出版社
语言 : 简体中文
文件大小 : 24164 KB
出色的记忆力是每个人都梦寐以求的。即便我们不能像世界记忆大师那样拥有一颗“超强大脑”,过目不忘,好记性对我们的工作、学习和生活都有莫大的帮助。谁愿意成为反应迟钝、丢三落四的“榆木脑袋”?谁不愿意被人称赞头脑清晰、反应灵敏、博闻强记呢?本书对提升您的记忆力一定有所帮助。书中不仅介绍了关于记忆的基础知识,还精选了数十种记忆方法,了解这些行之有效的记忆方法,找到适合自己的那种,以后恐怕对进入脑海的信息想忘都忘不掉了!亲身实践这些记忆方法,会给你带来无穷的乐趣和巨大的收益。除此之外,书中还针对不同年龄段的人群和不同的学科知识,总结了相应的记忆特点和记忆方法。作者告诉我们,要想拥有强大的记忆力,就必须养成良好的生活习惯,包括充足的睡眠、健康的饮食、适度的放松、经常的运动。书中还附有趣味性的益智游戏,在做游戏的过程中,可以锻炼我们的大脑,为好记性打下坚实的基础。