给乘风破浪的你

ASIN ‏ : ‎ B08DKZYYM5

出版社 ‏ : ‎ 北京联合出版公司; 第1版 (2020年7月24日)

出版日期 ‏ : ‎ 2020年7月1日

品牌 ‏ : ‎ 未读

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 11274 KB

标准语音朗读 ‏ : ‎ 未启用

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编辑推荐：

★《理性的抉择:女性如何做决定》专为女性而写的决策指南，《向前一步》的深刻补充，脱口秀女王奥普拉郑重推荐！集合众多专家的研究成果，揭开性别与决策的奥秘，有效帮助女性对抗“选择恐惧症”，走向更高的决策层。

★《你的身体，是一切美好的开始》各大畅销榜屠榜之作，在家做更美的女人！改变万千女性生活方式，好莱坞美腿女神私藏秘笈！好莱坞性感影星、美腿女神卡梅隆˙迪亚茨无私分享美丽秘诀。饥饿定律、力量科学，以及一切宠爱你自己的正确方式。最好的东西都是不可能速成的，本书的目标是你未来的永远。

内容简介：

《理性的抉择:女性如何做决定》
女性在做决定的时候是如何思考的？会面临什么样的评价？遇到哪些问题？
如何让女性的决定被重视起来？女性又该如何面对工作与生活中的纠结处境？
剖析性别与决策的奥秘，获得生动鲜活的科学建议。
这本书通过将现实中的有关女性决策的鲜活经验与众多专家的科学研究结合起来，为我们解答了“女性是怎样做决定的”以及“女性应该如何更好地做出决定”两大问题。丰富而有说服力的事例，巧妙地将我们带入女性内心世界，让具体的决策思维一步步浮现出来，并对症下药，给出可行建议。

《你的身体，是一切美好的开始》
这本书并非一本节食瘦身书、一本运动养生书，也不是一本让你脱胎换骨、成为别人的手册。这是一本让你更好地做你自己的指南书。你将成为你所能成为的最美丽、最健康、最自信的女人，并且你应该得到这些，因为你比你想象中的更美好。
卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学，与女性朋友们分享。她想让女士们明白，变健康永远比变瘦更重要。我们的身体永远是我们所能拥有的最好也是最重要的有形之物，只有了解她、接受她、呵护她，才能真正拥有自信、遇见美好。
在这本书里，没有设定任何需要你在一周、一个月或一年内达成的目标。最好的东西都是不可能速成的，那种能让你一夜之间变得健健康康、快快乐乐的速效良方、魔力药丸，是根本不存在的。本书的目标是你未来的永远。你将得到的不是减掉几斤体重、缩小几寸腰围，而是全方位的身心健康。今天、明天，直到20年后，营养、运动、自律都是最值得你花时间去关注的问题，因为这些就是健康，而健康就是一切。

作者介绍：

《理性的抉择：女性如何做决定》特蕾泽·休斯顿
特蕾泽·休斯顿是卡内基梅隆大学认知心理学博士，也是该领域的研究专家。她是西雅图大学卓越教学中心的创始主任，长期致力于帮助人们更好地做出决策，并为《纽约时报》《哈佛商业评论》撰稿。

《你的身体，是一切美好的开始》
卡梅隆˙迪亚茨（Cameron Diaz）
美国著名女演员，1972年出生于加利福尼亚州圣地亚哥市。21岁初次亮相大银幕即大受好评，20年来始终处于好莱坞第一梯队，保持着极高的票房号召力、媒体关注度与观众喜爱度。她的名字出现在所有好莱坞最性感女星榜单的顶部，成为超级巨星的必要特质她都具备：美貌，身材，演技，个人魅力，职业道德以及强大的意志力。
现实生活中的卡梅隆热爱美食和运动，大力提倡环保、教育，关注妇女儿童的维权问题。40岁后的她依然笑容灿烂、身材完美，“我的屁股比20岁的时候还要翘！照顾好你的身体，她就会变得更好，这无关年龄！”

桑德拉˙巴克（Sandra Bark）
《纽约时报》畅销书作者。现居纽约市布鲁克林区。

媒体评论：

★本书是桑德伯格《向前一步》的深刻补充。——《书单》
★包含了适用于每个人的建议。——《金融时报》
★一本专业的指南，旨在帮助女性应对工作和日常生活中的决策，以取得更大的成就和影响。——《福布斯》
★对于任何试图驾驭变化莫测的职业生涯的女性，以及那些想弄明白如何增加企业的多样性，并让员工表现得更好的管理者来说，这本书会产生共鸣。人们也可以想象它将会成为华尔街的必读之作，在那里，男性处于主导地位的思想已经引起了许多问题。——《纽约时报》

★知识就是力量。这本书将给你力量。——罗宾·罗伯特，《早安美国》主持人
★卡梅隆˙迪亚茨将她在20年来的健康之旅中得到的建议、提示、技巧和有用的科学，与你们分享。——美国《悦己》杂志
★不同于其他提倡榨汁、健身和把名字印在他们根本没写过或毫不关心的健康书上的名人们，卡梅隆˙迪亚茨是货真价实的。——美国电视娱乐新闻节目《访问好莱坞》