轻松搞定 ZTD：终极简单的效率系统

出版社 ‏ : ‎ 浙江出版集团数字传媒有限公司; 第1版 (2017年1月24日)

出版日期 ‏ : ‎ 2017年1月24日

品牌 ‏ : ‎ 浙版数媒

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 917 KB

编辑推荐：
你的东西杂乱不堪、生活缺乏条理？
陷入琐事的包围、完不成重要的事情？
也许你需要改掉坏习惯、养成好习惯。顶尖时间管理教练、全球知名博客Zen Habits作者里奥·巴伯塔（Leo Babauta），教你培养10个重要的习惯，一次培养一个，一年下来全部搞定！从此，你将在生活和工作上变得高效，真正完成最重要的事，实现短期和长期目标！

内容推荐：
本书的精髓是简约，同时融合了多种有重要影响力的工作效率系统（如GTD、高效能人士的7个习惯等）的精华，教你学会：
* 变得简约、高效、有条理，需要培养哪些关键习惯；
* 培养这些关键习惯的方法；
* 如何将这些习惯组建成一个简单的系统，提升效率；
* 怎样简化待做事项，主要完成真正重要的事情。

大量读者写信给里奥·巴伯塔，感谢他创建的ZTD系统极大地改变了他们，使他们的生活和工作更有条理，压力少了很多，做事效率大幅上升，变得更加快乐！你也值得去尝试，只要开始行动，你也能做到这些，成为更好的自己！

作者简介：
里奥·巴伯塔是全球顶尖的时间管理教练，目前和妻子、6个孩子居住在加州戴维斯。他于2007年创建博客Zen Habits（禅习惯），一直更新到现在。2009年2月，《时代周刊》将Zen Habits评选为“25个年度最佳博客”之一；在2010年同样的榜单上，Zen Habits名列首位。里奥·巴伯塔从2005年开始彻底改变自己：早起、开始跑步、成功戒烟、变成素食者、减重70磅、还清债务、出版多本书……他还研发了关于健身习惯的课程，创建了改变习惯的项目，已帮助数万人成功改变习惯。

目录

引言
第一章 为什么要ZTD？
第二章 综述：ZTD是什么？
第三章 极简版ZTD：更简单的选择
第四章 培养10个习惯
第五章 习惯1：搜集
第六章 习惯2：处理
第七章 习惯3：计划
第八章 习惯4：行动
第九章 习惯5：建立清单系统
第十章 习惯6：整理
第十一章 习惯7：回顾
第十二章 习惯8：简化
第十三章 习惯9：设定惯例
第十四章 习惯10：找到热情
第十五章 实行ZTD的一天
第十六章 ZTD常见问答
第十七章 资源