时间平衡法

出版社 ‏ : ‎ 新世界出版社; 第1版 (2012年12月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2012年12月1日

品牌 ‏ : ‎ 北京新华先锋出版科技有限公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 5823 KB

你是否感觉事事都无比重要、亟待解决？是否因无力做决定而感觉挫败、失意？早晨醒来，是否常常感觉被大堆活动和任务压得难以呼吸，而这些任务几乎需要同时处理？你能否跟上电子产品迅速更新换代的步伐，并用它们简化生活？精疲力竭的一天过后，回顾起来，你是否会时常反问自己：我获得了什么？为什么要让生活过得如此紧张？是否厌倦了为工作而牺牲个人生活的状态？《时间平衡法》这本书告诉我们：必须做好抉择；必须确定主次；必须提高个人效率，加强自我管理技巧；必须平衡首要任务和自我预期之间的关系；必须控制压力。我们需要新的平衡观，而且工作和生活方式的本质内容必须改变。