一分钟改变自己：轻松攻克影响一生的101种坏毛病 约翰逊

出版社 ‏ : ‎ 中国电影出版社; 第1版 (2019年8月3日)

出版日期 ‏ : ‎ 2003年1月1日

品牌 ‏ : ‎ 北京千华驻科技有限公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 455 KB

我们每个人都或多或少地具有一些坏毛病、坏习惯。而成功与失败之间最大的差别就在于我们是否能够克服自身的缺陷，战胜那些影响一生的坏毛病。
那我们怎样才能克服那些坏毛病、坏习惯呢?
这就需要我们每天给自己一分钟。一分钟标志就是从现代款式的腕表上读出的一分钟，意在让我们时时记得为自己停下一分钟，审视自己，发现那些经常被自己忽略的坏毛病。
记住：每一天我们都要坚持给自己一分钟，停下来审视和倾听，这许许多多的一分钟积累起来，渐渐引导我们走向了自己的最好的一面。我们知道，只要我们坚持下去，就会有更多的发现。坏毛病、坏习惯也会随着我们的审视而随风飘去。