ASIN : B09FSKQ78C
出版社 : 天津科学技术出版社; 第1版 (2021年9月9日)
出版日期 : 2021年8月1日
品牌 : 北京竹石文化传播有限公司
语言 : 简体中文
文件大小 : 1507 KB
标准语音朗读 : 未启用
X-Ray : 未启用
生词提示功能 : 未启用
内容简介
《记忆脑科学》从认识自己的大脑和记忆力开始，帮助读者在短的时间内挖掘大脑的潜能。
《记忆脑科学》共有七章，分别从修炼大脑、改善记忆、补充营养、用脑模式、科学记忆方法、训练诀窍、记忆巩固等方面，介绍记忆力开发和训练的知识，让读者学会用科学的方法提升记忆力，成为令人羡慕的记忆达人。
编辑推荐
推荐1：脑力专家亲自打造的科学记忆术，专业性强，教你了解人脑记忆规律，拟定高效的学习、记忆策略。
推荐2：内容精炼，每天半小时，就能轻松掌握一套脑科学记忆术。
推荐3：解决你不会记忆、忘性大、“死记硬背”“心浮气躁”等各种学习困境。科学用脑，克服遗忘，才能高效记忆。
作者简介
吴帝德，2013年伦敦世界脑力锦标赛（第22届）中国总冠军，荣获“世界记忆大师”终身荣誉称号；中国超级大脑人才库”成员；《最强大脑》选手教练；国家一级出版社特聘外语专家；研学大师及思维导图拼图品牌创始人；畅销书《思维导图宝典》《懒人秒记中考单词》作者。
序言
对有些人来讲，记忆就像呼吸一样简单，而对另一些人来讲，记忆就像愚公移山一样困难。这究竟是为什么呢？难道记忆力真的是天生的？
记忆力就如同是我们身边的一个“熟悉的陌生人”。我们说它熟悉，是因为我们每时每刻都会用到它，它贯穿于我们的生活和学习中；我们说它陌生，是因为我们常常琢磨不透它。
记忆力是我们完成信息记忆的决定因素，然而，记忆力并非天生的，我们可以通过后天的锻炼来提升它。青少年的记忆力正处于非常好的状态，同时青少年又面临着较为繁重的学习任务，这时，青少年如果可以依据脑科学的相关原理，学习一些记忆力的训练方法来对自己的记忆能力进行训练，就能快速调动各项信息，从而高效、精准地处理各类与学习和生活有关的事情。所以，拥有超强的记忆力，对提高我们的学习效率，胸有成竹地应对考试以及生活中的一些压力具有非常积极的作用。
那么，我们青少年可以通过哪些方法来提升自己的记忆力呢？笔者作为第22届世界脑力锦标赛“世界记忆大师”、《强大脑》选手教练，在记忆术方面有着深入的研究，应广大青少年读者在记忆方面的需求，专门量身打造了本书。本书中不仅有理论，还有实践；不仅有鲜活的案例，还有有趣的练习。本书能够帮助大家重新认识自己的大脑和记忆力，从而在短的时间内挖掘大脑的潜能，掌握提升记忆力的方法和诀窍，进而轻松应对学习上的各种挑战，成为拥有超强记忆力的学习高手。
