破解失眠

出版社 ‏ : ‎ 浙江出版集团数字传媒有限公司; 第1版 (2017年2月22日)

出版日期 ‏ : ‎ 2017年2月22日

品牌 ‏ : ‎ Fiberead·浙版数媒

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 113 KB

内容简介
快节奏高压力的生活使不少人的睡眠出了问题。本书希望帮助那些意识到睡眠有问题并希望改善的人群。书中列有五十条简洁有效可操作的方法，摒弃长篇大论，只求今夜入睡，明起赚钱。
——作者约翰尼•罗斯是克里登城市科技协会创始人，这个协会云集六千多名伦敦精英，包括创业基金人、风投家、软件开发和创意人员等，立志要打造“伦敦南部的硅谷”。
作者简介
作者约翰尼•罗斯头衔众多——伦敦商人、城市规划专家、创业家、作者。他是克里登城市科技协会创始人，这个协会云集六千多名伦敦精英，包括创业基金人、风投家、软件开发和创意人员等，立志要打造“伦敦南部的硅谷”。经常出现于各类国家媒体之中，如《卫报》、《金融时报》及《伦敦晚报》等。曾为数百名企业家、自由职业者、企业从业人员提供过建议和帮助。