职场保健手册

ASIN ‏ : ‎ B09CPPBCWM

出版社 ‏ : ‎ 湖南科学技术出版社; 第1版 (2021年6月11日)

出版日期 ‏ : ‎ 2021年6月11日

品牌 ‏ : ‎ 湖南科学技术出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 4310 KB

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编辑推荐：

★专业权威：本书由湖南省卫生健康委员会指导，湖南省医学会组织湘雅专家团队编写，旨在给广大职场人士开展健康管理、疾病预防提供专业指导，提高健康素养。

★内容实用：本书涵盖疾病预防、运动健康、慢性疾病管理、 中医保健、日常急救等，内容全面、重点突出。力求以深入浅出、通俗易懂的形式传播卫生健康知识，特别针对一些生活节奏快、工作压力大、容易忽视个人健康管理的职场人群特点，着重介绍了运动健康、睡眠调节、心理健康等内容。

作者介绍：

周胜华，男，医学博士，教授、一级主任医师、博士生导师。 中华医学会心血管病学分会委员，中华心电生理和起搏学会常务委员, 卫生部医管司内镜临床诊疗质量评价专家委员会委员及督察委员会常委, 中华心电生理和起搏学会全国房颤指导组成员, 国际动脉粥样硬化学会中国分会理事, 中国医院协会第二届理事, 《中华医学杂志英文版》（SCI）编委, 《中华心律失常杂志》第四届编委。

内容介绍：

本书共分七章，涵盖心脑血管疾病危险因素的防控（三高，肥胖，高尿酸血症）、常见慢性疾病及管理、定期健康体检对心脑血管疾病及肿瘤防治的意义、心脑血管常见急症的表现及处理、心理调节与心理健康、中医养生与保健、日常急救小知识、理想的健康指标目标值等内容。常见慢性病涉及冠心病、高血压、糖尿病、痛风等病症，健康体检涉及心脑血管疾病的定期复诊、肺部结节与肺癌早期筛查、消化道肿瘤的早期筛查、甲状腺结节及甲状腺癌的诊疗、乳腺癌的早防早治等方面。