抗压才能减压，积极才能成长

出版社 ‏ : ‎ 中国财富出版社; 第1版 (2017年11月28日)

出版日期 ‏ : ‎ 2016年3月1日

品牌 ‏ : ‎ 中国财富出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 2862 KB

内容简介:本书分为修正篇、提升篇和成功篇三部分内容，全面阐述了职场中人面临的困惑、挑战及应对之策，旨在为当今工作“压力山大”的职场人士如何化解压力、笑傲职场提供指导。通过阅读本书，相信你会感悟工作带来的幸福感，获得阳光心态，从而收获成长，迎来成功人生。 作者介绍:程平安，工商管理硕士，中科院心理研究所管理心理学博士，中国心理干预协会组织与员工（OEAP）专业委员会常务委员，国家员工援助师。曾任世界500强企业富士康科技集团项目开发部经理，北京德诚定业文化产业发展有限公司管理顾问， 深圳卓博培训特约讲师，“依米花成长俱乐部”优秀讲师。专攻员工成长管理、90后员工阳光心态和积极心智模式塑造、情绪与压力管理、健康型组织建设领域研究。 编辑推荐:初入职场，相信你正要开始书写新的人生篇章，渴望工作在为你带来保障生活的酬劳之外，也让你学以致用，实现人生价值。理想是美好的，现实是残酷的，很快你就要承担具有挑战的工作、处理各种复杂的人际关系，这时，你是否觉得“压力山大”，是否对很多事情感到力不从心，心生消极之感？那么，本书就要将你从这种困扰的“泥沼”中解救出来，告诉你职场生活的新意义，让你重获阳光心态，更好、更自如地应对工作与生活。