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职场心理健康大讲堂 候书森, 张秀红

图书 候书森 3年前 (2022-02-13) 114次浏览 0个评论

“职场心理健康大讲堂”,作者:[候书森, 张秀红]

出版社 ‏ : ‎ 石油工业出版社; 第1版 (2007年10月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2007年10月1日

品牌 ‏ : ‎ 石油工业出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 3326 KB

 

现代职场健康调查显示:由于上班族压力过大,及对生活现状的强烈不满,导致近半数的职场人士有明显的亚健康征兆,其中大部分人患有不同程度的心理疾病。不会自我调适心理,就无法享受工作的乐趣,心理产生疾患,就无法实现人生的理想。本书从多重角度,列举事实,分析原因,提供方法,帮助职场人士梳理心绪,呵护心灵,调整心态,从而使自己成为一个快乐向上、身心健康、事业腾达的优秀职场人士。

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