出版社 : 中国言实出版社; 第1版 (2015年8月30日)
出版日期 : 2014年11月1日
品牌 : 北京华文经典图书有限公司
语言 : 简体中文
文件大小 : 1868 KB
本书详解拖延症基本类型和表现症状，在揭开拖延症真相面纱的同时，帮你揪出让人变成“拖拉斯基”的真凶。结合我们身边的生活案例和心理学研究成果，对困扰你的拖延症问题进行一次科学、全面的趣味剖析，为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等一系列的“战拖”方案，帮助你有效克服拖延问题，让你从清晨的第一缕阳光开始，迎来一个全新的自己。
