出版社 : 中国纺织出版社; 第1版 (2023年3月9日)
出版日期 : 2020年12月1日
品牌 : 大吕文化
语言 : 简体中文
文件大小 : 554 KB
内容介绍:
敏感是焦虑与恐惧的罪魁祸首。如果我们每个人过分在意他人的目光,总是胡乱猜忌,总是疑神疑鬼,总是将简单的事情复杂化,那么,你势必心理上如负重荷,难有轻松快乐的生活状态。
本书是一本心灵指导用书,它对过度敏感的人具有疏导作用,而要想真正远离敏感,拥有健康的生活状态,还要靠自己的主动认知与积极应对,才会跟敏感说“再见”,才会让生活更加美好。