出版社 : 中国石化出版社; 第1版 (2019年12月10日)
出版日期 : 2019年11月1日
品牌 : 中国经济出版社
语言 : 简体中文
文件大小 : 5375 KB
《陪你“跑”进生命深处》是马泽中老师每天跑步时的感悟,这些感悟来自于他的创业过程、工作经验和生活感受。作为创业者,他关注职场,对职场关系有深刻的体验、解析和领悟;作为心理咨询师,他关注心灵世界,陪伴各种身份的来访者度过生命中的暗黑时光;作为普通人,他关注生活,与亲人践行幸福。他,清楚人们在职场、生活、情感中的痛点,也清楚解决之道。每个感悟,他用生活化的语言把最精华的部分告诉你。有觉察力的人、有成长体验的人,读了就懂,懂了就会引发碰撞出新的感悟。
本书从马泽中博士的跑步感悟中挑出101篇,采用“马泽中博士的感悟+心理解读”的方式,把凝练的感悟具体化为:一个生命故事,一段心理理论和分析,几个实用的方法和建议,甚至可以是一段告白,一段发呆,使得感悟又回到工作、生活中去。这样,读者既可以从感悟中读到自己关注的点,又可以从心理解读中看到别人的生命故事、心理理论和分析,甚至方法和建议,最终回到自身,去为自己的生命添加一抹色彩,完成自己的迭代和升级。