图解抗压力 一墨-人在职场,心理过程与心理状态,情商与情绪-pdf txt epub mobi 下载-新书荐读

图解抗压力 一墨

经管 一墨 2年前 (2023-03-18) 90次浏览 0个评论

出版社 ‏ : ‎ 电子工业出版社; 第1版 (2017年12月7日)

出版日期 ‏ : ‎ 2016年4月1日

品牌 ‏ : ‎ 电子工业出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 5037 KB

 

老被说是草莓族?面对压力只想逃避?遇到挫折就觉得人生要完蛋了?压力一大就过度紧张、表现失常?击溃你的不是压力,是你自己!内心不够坚强,压力就会压得你喘不过气。只要转变想法,压力不但不可怕,还能变成你成长的关键助力!尼采说:凡打不死你的,都能让你更强大!本书涵盖上班族最关注的十大压力话题,80多个压力细节,和你探讨怎样加强信心,锻炼意志,培养愈挫愈勇的高抗压力。本书的主旨是让你面对压力不仅能从容应对,还能在承受压力的同时继续成长,蜕变成更坚韧的自己,让压力成为你进步的关键能量!

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