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情绪控制术:怎样管住情绪不失控 米苏

励志成功 admin 2年前 (2023-03-21) 41次浏览 0个评论

出版社 ‏ : ‎ 中国纺织出版社; 第1版 (2017年6月30日)

出版日期 ‏ : ‎ 2017年6月30日

品牌 ‏ : ‎ 中国纺织出版社

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 578 KB

 

《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》亚里士多德说过:“任何人都会生气,这没什么难的,但要情绪能适时适所,以适当方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难。”克制自己的坏脾气,从某种程度上说,就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲的,就是身为普通人,该如何适时适所,对适当对象恰如其分表达情绪,管住脾气,重启人生。

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