出版社 : 中华工商联合出版社有限责任公司; 第1版 (2016年9月2日)
出版日期 : 2014年2月1日
品牌 : 中华工商联合出版社有限责任公司有限责任公司
语言 : 简体中文
文件大小 : 7582 KB
如果你想安静地工作、学习，却总是被各种小事烦扰得火冒三丈；如果你想与妻子、孩子和亲人好好相处，却总是忍不住大吼大叫；如果你想快乐与人相处，却总忍不住和别人斗气，甚至大打出手……那么《不失控：淡定的学问》这本书就是专门为你而写！本书从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、人际关系、家庭幸福等其实是因为情绪问题造成的。本书通过大量的事实和案例，讲述控制情绪的重要性。
