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专念:积极心理学的力量

图书 埃伦•兰格(Ellen 3年前 (2022-02-16) 105次浏览 0个评论

“专念:积极心理学的力量 (湛庐文化•心视界)”,作者:[埃伦•兰格(Ellen J.Langer), 苏德中, 王佳艺]

出版社 ‏ : ‎ 浙江人民出版社; 第1版 (2012年12月13日)

出版日期 ‏ : ‎ 2012年3月1日

品牌 ‏ : ‎ 湛庐文化

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 1327 KB

 

编辑推荐:


首次提出2012年积极心理学最重要概念“专念”,这一概念将启发整个世界,改变无数人思考与感觉的模式。
作者埃伦·兰格,积极心理学奠基人之一、第一位获得哈佛终身教职的女性心理学家,她是幸福课导师本·沙哈尔最推崇的研究者。本书是她得成名作,畅销全球20多年。
全球华人积极心理学会主席,苏德中审校,清华大学心理学系系主任彭凯平,安博·人众人教育总裁杜葵,著名心理学家、工作情商及幸福力专家张怡筠,联袂推荐。
被《影响力》《追求卓越》《全新思维》等畅销书转载传颂,被权威书评媒体《书目》杂志评为一本划时代的巨作。

内容简介:


《专念:积极心理学的力量》是积极心理学奠基人之一、哈佛大学著名心理学家兰格的成名作。
“我想我应该没嫉妒过任何人,因为如果某人有某样东西,我也可以拥有。”兰格博士在演讲中这样说道。她之所以如此有信心,是因为三十多年来对“专念”的研究让她知道,只要去注意生活中的细微变化,那么原本认为不可能达成的事,最终都可能实现。比如,用一块普通的门板换回1万美元;用短短一个星期,让一群七八十岁的老人变年轻;在夕阳产业中发现商机;让枯燥的常规工作变得有趣,并带来成就感;让你最讨厌的邻居变成益友……
不要再问“那怎么可能”,而要问“为什么不能”,结果将超乎你的想象!
兰格博士的“专念”启发了整个世界,改变无数人思考与感觉的模式。专念是不受束缚的思维,是洞悉一切的思维,是既理性又充满远见的思维。
《专念:积极心理学的力量》被《影响力》《追求卓越》《全新思维》等畅销书转载传颂,被权威书评媒体《书目》杂志评为一本划时代的巨作。

作者介绍:


积极心理学奠基人之一,幸福课导师本·沙哈尔最推崇的哈佛著名心理学家,第一位获得哈佛终身教职的女性。
获得最具含金量的古根海姆研究学者奖、美国心理协会颁发的大众心理学杰出贡献奖、高尔顿·奥尔波特群际关系奖等。
在各大学术媒体上发表了70多篇学术论文及相关作品。她的著作还包括广受好评的《学学艺术家的减法创意》、《个人政治学》以及《控制心理学》等。

媒体名人推荐或书评:


人的天性、感情、思维和行为都是由心念引发的,可以说不同的心念决定不同的人生。《专念》以西方科学的范式,给我们开启了理解人类意识奥妙的新大门。我们的学习之道最好是用心念去体会。
彭凯平
清华大学心理学系系主任
一部当今社会心理学的突破性佳作! 《专念》一书非常具有挑衅性和吸引力,启发性强。作者是哈佛大学心理学大师,她的写作风格灵动。书中所隐含的实践应用和惊人大胆的结论将令你着迷。本书将刺激来自不同背景的人, 在阅后,你看待这世界的方式将会产生深刻的丶叹为观止的积极变化。
苏德中
哈佛大学培训教练中心高级访问学人
剑桥大学幸福研究所高级研究员
全球华人积极心理学协会主席

简要目录:


中文版序——
引言——司空见惯的“潜念”与求之不得的“专念”
第一部分 潜念
01擦肩而过的良机
潜念的三大特征
02被简化了的世界
潜念的六大根源
03无心而酿的大错
为潜念付出的四大代价
第二部分 专念
04打开有趣的世界
专念的三大特质
05让时光倒流20年
专念的好处之一
06从平凡中洞见创思
专念的好处之二
07让工作快乐而满足
专念的好处之三
08消除歧视与偏见
专念的好处之四
09整合身心的力量
专念的好处之五
第三部分 超越专念
10 高效能人士
让专念出现在该出现的地方

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