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你总是太敏感:别让自己绷得太紧 李材林

图书 李材林 3年前 (2022-02-17) 119次浏览 0个评论

“你总是太敏感:别让自己绷得太紧”,作者:[李材林]

出版社 ‏ : ‎ 中国纺织出版社; 第1版 (2018年5月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2018年5月1日

品牌 ‏ : ‎ FZSCN

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 370 KB

 

现代社会,每个人的压力都很大,很多人都身陷焦虑之中。尤其是那些过于敏感的人,总是把自己的神经绷得过紧,对于他人无心说出的话,也会耿耿于怀。殊不知神经的弦也如同琴弦一
样,一旦绷得过紧,就会断掉。
《你总是太敏感:别让自己绷得太紧》以心理学知识为基础,从心理学的角度出发,分析人们在生活中敏感产生的原因和表现出来的特征,从而发掘出敏感的根源,从根本上帮助敏感的人降低敏感度,从容洒脱地面对人生。李材林,四川成都人。现任艺听、元勋、麦奥德、DNP CABLE等国内外知名音频品牌专项搜索推广顾问,成都恒韵网络科技有限公司独立董事。在影音电器领域有较高造诣,在心理学等方面也有深入研究。

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