活在当下 张海波

出版社 ‏ : ‎ 中国纺织出版社有限公司; 第1版 (2020年9月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2020年9月1日

品牌 ‏ : ‎ 中国纺织出版社有限公司

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 310 KB

活在当下，就要保持自己的身心健康，珍惜自己学习一些有用的东西，充实自己试着只考虑怎么过好今天，活得有所价值。
本书从“活在当下”的快乐原则出发，告诫那些沉湎于昨天和幻想在明天的人，珍惜今天，珍惜现在拥有的一切，从而阐述朴素的幸福密钥，那就是“活在当下。”