谁偷走了我的时间：高效时间管理手册 若涵

出版社 ‏ : ‎ 中国纺织出版社; 第1版 (2019年3月1日)

出版日期 ‏ : ‎ 2019年3月1日

品牌 ‏ : ‎ FZSCN

语言 ‏ : ‎ 简体中文

文件大小 ‏ : ‎ 3803 KB

时间管理让你摆脱焦虑和混乱，卓有成效地过好每一天
时间管理让你提高人生效率，实现更大的人生价值
忙得有章法，做到点子上，本书帮助你成为时间管理的高手！
本书提供了全面的时间管理方案，让你在提高时间效率的同时，实现职业晋升与收入增长！
《谁偷走了我的时间：高效时间管理手册》为什么你的时间总是不够用？为什么注意力总不能集中？为什么付诸所有精力却收获甚微？关键是你需要学会科学地管理自己的时间！这本书从不懂时间管理的现象入手，结合诸多案例和现实情景，全面阐述了高效工作的时间管理 策略和方法，帮助读者认识到时间管理的意义，掌握提升工作效率、改善不良现状的具体方法，是一本极具实用性的方 法书。若涵
时间管理教练
职场效率专家
心理咨询师
在时间管理上，她的心得是：一次只做一件事，留出整块时间用来创造，了解自己的精力周期，管好手机，终结拖延症。
“如果一直觉得时间不够用，那么你需要作出取舍，拒绝一些事情，而不是想鱼与熊掌兼得。只有管理时间，才能掌控生活。”