关系的重建【豆瓣评分8.9分,风靡世界、长踞排行榜前列的高评分作品,改变无数读者情感命运!知名媒体、作者、教授、大咖强烈推荐!诺贝尔奖生理学或医学奖得主、美国精神分析协会主 (亲密关系修炼指南 4) 阿米尔•莱文, 蕾切尔•赫尔勒
出版社 : 台海出版社; 第1版 (2018年10月25日) 出版日期 : 2018年9月1日 品牌 : 斯坦威 语言 : 简体中文 文件大小 : 17500……
情绪:为什么情绪比认知更重要(消除对情绪的错误认知,激发隐藏在身体里的力量。 把情绪当做朋友 获得幸福充实的人生。) 戴维·德斯迪诺, 胡晓姣, 吴纯洁, 李欣雨
出版社 : 中信出版社; 第1版 (2021年4月15日) 出版日期 : 2021年4月1日 品牌 : 中信出版社 语言 : 简体中文 文件大小 : 6468……
知心书·从自我苛求中解放出来【三联·生活书店出品|精神科医生弗雷德里克•方热通过案例分析带你一点一点消除消极的内心声音】 [法]弗雷德里克•方热
出版社 : 生活书店出版有限公司; 第1版 (2021年7月14日) 出版日期 : 2016年7月1日 品牌 : 三联·生活书店 语言 : 简体中文 文件大小 :……
你的生存本能正在杀死你:为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒?(修订版)( 助你控制本能反应,强大个人区,提升自愈能力,重获平和与安定。App、樊登读书会、Oparh.com推荐; 焦虑、肥胖、抑郁、长期疲劳、亚健康人群建议阅读) 马克·舍恩, 克里斯汀·洛贝格, 蒋宗强
出版社 : 中信出版社; 第2版 (2018年1月26日) 出版日期 : 2018年1月1日 品牌 : 中信出版社 语言 : 简体中文 文件大小 : 597 ……
沟通的艺术(立竿见影的谈话、倾听、说服技巧,教你领悟说话的魅力,成为一个情商高、会说话,不输于蔡康永说话之道的人。新鲜有用的沟通技巧,助你好好说话、巧妙回答,不再输在不会表达上) 陈建伟
出版社 : 中华工商联合出版社; 第1版 (2017年3月24日) 出版日期 : 2017年4月1日 品牌 : 北京竹石文化传播有限公司 语言 : 简体中文 文件大小……
情绪的奥秘:曾仕强告诉你不生气的活法 曾仕强
出版社 : 北京联合出版公司; 第1版 (2014年12月1日) 出版日期 : 2014年10月1日 品牌 : 时代数联 语言 : 简体中文 文件大小 : 2……
冥想5分钟,等于熟睡一小时(睡不好,学冥想。连续6年美国图书电商心灵类桂冠!权威、完整、可靠,全新修订版重磅上市!) 里克·汉森, 理查德·蒙迪恩
出版社 : 江苏文艺出版社 (2019年12月17日) 出版日期 : 2015年7月1日 品牌 : 读客文化 语言 : 简体中文 文件大小 : 7231 KB……
从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值【你的人脉能变现吗?36条高情商变现法则,迅速节约社交成本,轻松实现人脉变现】 张萌
出版社 : 文化发展出版公司; 第1版 (2019年7月11日) 出版日期 : 2019年6月1日 品牌 : 磨铁数盟 语言 : 简体中文 文件大小 : 11……
《情绪的毒 身体知道(28余年心理学和医学经验、超过30000名病患实证,读懂身体发出的求救信号,跟生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等坏情绪说再见)》 [日]自凝心平
ASIN : B098QV3W46 出版社 : 北京日报出版社; 第1版 (2021年7月6日) 出版日期 : 2021年7月15日 品牌 : 北京紫图……
如何克服社交焦虑(世界上40%的人都有社交焦虑障碍。如果你确信自己因社交焦虑而痛苦不堪,甚至导致生活受损,那么这么书很适合一读) 埃伦·亨德里克森, 冯晓霞
出版社 : 中信出版社; 第1版 (2020年12月11日) 出版日期 : 2020年12月1日 品牌 : 中信出版社 语言 : 简体中文 文件大小 : 12……